507 831 528 || PN-PT: 6:00-23:00 || SB: 7:00-22:00 || ND: 8:00-22:00biuro@skyfitness24.pl

Fitball

Fitball
To zajęcia składająca się z podstawowych ćwiczeń wykonywanych na różnej wielkości piłkach fitness, które angażują główne grupy mięśniowe. Ćwiczenia na piłce świetnie wzmocnią nasze ciało w odciążeniu kręgosłupa. Trenujemy kompleksowo całe ciało i jednocześnie wzmacniamy mięśnie posturalne, poprawiając naszą równowagę i siłę wewnętrzną.
Inne Zajęcia
sf_plecysf_indoorcycling