507 831 528 || PN-PT: 6:00-23:00 || SB: 7:00-22:00 || ND: 8:00-22:00biuro@skyfitness24.pl

TRX

TRX
Trening z wykorzystaniem specjalnych taśm podwieszonych do sufitu. Trening wykorzystujący opór własnego ciała oraz grawitację. Niezliczona liczba ćwiczeń wzmacniających, budujących siłę, elastyczność, równowagę i mobilność. Podczas zajęć TRX jako obciążenie wykorzystujesz masę swojego ciała oraz grawitację bez konieczności używania dodatkowego obciążenia. Trening wszechstronnie rozbudowujący mięśnie powierzchowne jak i głębokie naszego ciała . Samodzielny wybór poziomu trudności poszczególnych ćwiczeń sprawia, że zajęcia są dla każdego.
Inne Zajęcia
sf_dancesf_plecy