Płaski brzuch, smukłe uda i jędrne pośladki to marzenie wielu osób. Oznacza jednak konieczność intensywnych ćwiczeń, właściwej diety i co za tym idzie – utraty tkanki tłuszczowej. Dzięki temu zyskujemy nie tylko smukłą sylwetkę, ale i zgrabny brzuch z uwidocznionymi mięśniami. Zajęcia ABT to świetny sposób na to, by zawalczyć o swój cel. Jeśli chcesz wzmocnić mięśnie głębokie, zredukować tkankę tłuszczową, poprawić stabilizację i jednocześnie zyskać sportową figurę, z widocznie zarysowanymi mięśniami – zapisz się na zajęcia.
